Як навчитися спілкуватися?

На заняттях в синтонність

Щоб краще спілкуватися, по-перше, треба просто спілкуватися. Той, хто сидить удома і гортає інтернет в надії навчитися спілкуванню, зайнятий не тим. Ідіть до людей і вчіться спілкуватися.

Зверніть увагу: не просто спілкуйтеся, а - "вчіться спілкуватися". Якщо до цих пір ви в спілкуванні (раптом) робили тільки дві речі - злилися, коли співрозмовник говорив красиво, і кепкували, коли він був неправий, то продовжувати таке спілкування, зміцнюючись в ньому - нерозумно. Мистецтву спілкування потрібно вчитися, як і будь-якого іншого доброї справи.

Як? Розбити це велика справа на кілька дрібніших справ і працювати над кожним напрямком послідовно. У мистецтві спілкування багато різних завдань і напрямів, і щоб все освоїти успішно, краще братися не за все відразу, а освоювати по частинах.

Хороший співрозмовник - цікавий співрозмовник. Вміти до місця пожартувати, здивувати, зацікавити, надихнути - чудові вміння! Це в тому числі вміння помічати несподіване в звичному, вміння грати своєї інтонацією, а не бубоніти нечленороздільно собі під ніс, щоб співрозмовник напружувався.

Дійсно, зверніть увагу на темп і тембр вашого голосу, запишіть себе і свої розмови на диктофон (це зручно тим, у кого на телефоні є функція запису) - і змінюючи характеристики свого голосу, Ви можете це зробити таким, щоб він вам подобався.

Як виявитися цікавим для співрозмовника і які прийоми в цьому можуть допомогти - важлива тема для багатьох. Освойте фішки для створення інтересу , Але не забувайте про головне: на фішках далеко не заїдеш, треба не тільки здатися цікавим співрозмовником, але стати цікавою людиною. Це теж реально, потрібно тільки побільше часу.

А поки - повчіться людей слухати. Для багатьох дивно, але для ваших співрозмовників важливо не стільки що і як ви говорите, а як ви вмієте їх слухати. Деякі вважають вміння слухати навіть більш важливою якістю. Недолуга критика, наїзди, провокації, перебивання, заперечення , конфліктогени , - здається, що роботи в цій галузі по вуха, тим не менш, все це сміття можна прибрати одним чудовим вправою з арсеналу дистанції : «Якби я любив ту людину, яка зараз переді мною». Все, що потрібно, це задати собі питання: «Як я розмовляв би з цією людиною, якщо б він по-справжньому був мені дорогий»? Як за помахом чарівної палички, ваш погляд стане більш м'яким і добрим, а спілкування - більш теплим.

Коли навчитеся слухати, поставте завдання навчитися співрозмовника - чути . Чи вмієте чути в мові інших то розумне і корисне, з чим можна погодитися, що можна використовувати? Коли звикнете знаходити розумне в словах співрозмовника, ви станете більш уважні до своєї власної мови: точніше формулювати тези, приводити обгрунтування і ілюстрації, говорити коротко і змістовно.

Навчившись чути і бути уважним до змісту, знову зверніться до форми, до задачі радувати співрозмовника. Не просто не напружувати його, не просто зацікавлювати його, а будувати спілкування так, щоб він відчував себе розумним, важливим, дивним. Це мистецтво компліменту , Це захоплені очі і це знову голос - голос живий і енергійний.

А коли ви освоїте всі це, задумайтеся про сенс спілкування. Можна бути прекрасним співрозмовником і займати милим і цікавим спілкуванням багато годин життя, відбираючи їх від чогось важливішого. Ви спілкуєтеся - для чого? Для радості. І тільки? Потренуйте цілеспрямованість вашої мови. Ви говорите, щоб відбулося - що? Ви хочете, щоб ваш співрозмовник щось зробив чи не зробив, щоб він почав робити це по-іншому, щоб вас похвалив або просто посміявся разом з вами? Іноді тільки продумування мети свого висловлювання абсолютно змінює і інтонацію, і сам зміст його ...

Ось так, поступово, ви будете рухатися вперед, піднімаючись все до нових і нових вершин. І скоро зрозумієте, що досягли набагато більшого, ніж задумували спочатку: ви займалися мистецтвом спілкування, а поступово стали - лідером і керівником, стали цікавим і великою людиною. Гарний результат!

А як найкращим чином організувати це навчання? Для самостійної роботи подивіться статтю " Як працювати над собою ", Але самостійно організувати себе вміють не всі. Простіший варіант - прийти в синтонів на майстерність комунікації або на дистанцію . Там будуть і провідні, і серйозна програма, і багато-багато спостережень, підказок і можливостей для вдосконалення. Працювати під керівництвом вчителя і тренера і більш ефективно, і веселіше.

Бажаємо вам душевного спілкування!

Як?
Все, що потрібно, це задати собі питання: «Як я розмовляв би з цією людиною, якщо б він по-справжньому був мені дорогий»?
Чи вмієте чути в мові інших то розумне і корисне, з чим можна погодитися, що можна використовувати?
Ви спілкуєтеся - для чого?
І тільки?
Ви говорите, щоб відбулося - що?
Ви хочете, щоб ваш співрозмовник щось зробив чи не зробив, щоб він почав робити це по-іншому, щоб вас похвалив або просто посміявся разом з вами?
А як найкращим чином організувати це навчання?