Догляд за шкірою: дерматолог розповів про головні секрети

Приймати душ важливо відразу ж після спортивного тренування.

Фото: pixabay.com

Британський дерматолог Анджали Мато розповів, які на перший погляд несуттєві звички можуть змінити стан шкіри. Також експерт відкрив основні секрети красивої і здорової шкіри обличчя без прищів.

Анджали Мато радить регулярно протирати екран смартфона. Мікроби, які живуть на його поверхні, можуть провокувати роздратування і висип.

Дерматолог радить приймати душ не більше десяти хвилин, включаючи прохолодну воду. Тому що гаряча, та ще в поєднанні з гелем для душу, руйнує ліпідний бар'єр шкіри, через що вона втрачає вологу і стає вразливою до агресивних факторів навколишнього середовища.

Крім того, слід регулярно мити мочалку для душа і спонж для макіяжу.

Приймати душ важливо відразу ж після спортивного тренування. Пот, що виділяється під час занять, тертя від одягу і розігріте тіло, все це може привести до того, що на спині і в зоні декольте з'являться прищі.

Нагадаємо, раніше ми писали про дивовижні властивості господарського мила в побуті і для краси. Цей засіб можна використовувати в догляді за собою, кажуть дослідники.

Читайте найважливіші новини в Telegram , А також дивіться цікаві інтерв'ю на нашому YouTube-каналі .