Ми завжди захоплюємося бездоганним виглядом зірок Голлівуду і естради. А що ми знаємо про методи, які вони використовують при вдосконаленні свого зовнішнього вигляду? А адже вони теж люди, і точно так само, як і ми бажають полегшити собі процес корекції фігури, застосовуючи різні секрети. Всім відомо, що комплекс з правильного харчування, спорту і масажу - запорука гарної стрункої підтягнутою фігури і пружною чистою шкіри. Але чи правда, що всі знаменитості мають вражаючу силу волі і дотримуються цих "трьох китів"? Яким чином вони це роблять? Може не так це і складно? "У них гроші! Зробили ліпосакцію - і готово нове тіло". - скаже хтось. Ні! Худа корова - ще не газель.

Так ось, почнемо з початку - з поставлених цілей! А як Ви думаєте, якщо стоїть мета - світове визнання, підкорення мільйонної аудиторії, красиве життя ..., проміняти цю мету на шматочок тортика? Дорогі друзі, ставте перед собою непорушні, але реальні цілі.

"Потихеньку, помаленьку

Зі сходинки на сходинку,

По стежці криво і навскіс ... "

Як писав Самуїл Маршак, звичайно, не про схуднення, однак саме так досягаються великі цілі.

Не забувайте, що цілі повинні бути "екологічними", тобто не заважати оточуючим.

Аніта Цой ділилася своїм досвідом схуднення з шанувальниками. Вона говорила, що випробувала безліч методик, в тому числі небезпечні (прийом таблеток). Але рекомендувати такий спосіб не станемо, так як до стрункої оболонці повинні додаватися здорові органи.

Демі Мур відкрила таємницю, як вона справляється з голодом, якщо немає поблизу "правильної" їжі. Це дуже просто! Помасажуйте в вусі точку, яка відповідає за шлунок, вона знаходиться вгорі вуха, в "кишені" над козелком. Натискайте круговими рухами на цю точку, і Ви здивуєтеся: є і справді перехочется!

Варто відзначити, що швидкість метаболізму у всіх різна, відповідно і скинути зайві кг комусь легше, а іншим без допомоги професійного дієтолога, який розпише меню, не обійтися.

Багато зірок, Мадонна наприклад, вихваляються своїм м'язистим тілом. Вони заслужили свої форми працею. Тут і писати нічого.

Але не забувайте про те, що при дотриманні дієти і активних фізичних навантаженнях контури вашого тіла стають більш витонченими, але якість шкіри при цьому страждає. Для того щоб попередити "ефект шарпея" необхідно паралельно ще працювати і з шкірою. Для поліпшення якості шкіри і прискорення скидання ваги можемо порекомендувати масажні методики.

А нтіцеллюлітний масаж - це, звичайно, не релакс-процедура, але є дуже ефективним методом в досягненні красивих контурів тіла. З антицелюлітних масажів салони пропонують нам ручний масаж, баночний і апаратний. Ручний м а ссаж сильно залежить від фахівця, який його робить. Але найчастіше після такого масажу залишаються синці, що само по собі є порушенням мікроцікруляціі крові і призводить в результаті до целюліту. Баночний і апаратний масаж за принципом впливу на шкіру подібний. Але найбільш ефективною методикою є масаж на апараті LPG. Багато зірок Голлівуду воліють LPG іншим способам корекції фігури і регулярно відвідують сеанси LPG. LPG-масаж заснований на методі ендермологіі. Ендерматологія - це запатентований метод копанні LPG Systems. Детальніше про нього і про результати ви можете ознайомитися тут: http://successfulyou.com.ua/uslugi/body/lpg/kakogo-rezultata-ozhidat . Коротко можемо сказати, що після LPG-масажу не залишається синців, 98% відвідувачів отримують позитивний результат: розгладжується шкіра, усувається целюліт, зменшуються обсяги за рахунок усунення набряклості і прискорення метаболічних процесів на рівні дерми і підшкірної-жирової клітковини, шкіра стає більш пружною, зменшується шкірний клапоть. Але нам пощастило більше, ніж зірок Голлівуду, тому що масаж на апараті LPG коштує дешевше, ніж в Лос-Анджелесі. Будьте уважні, вибираючи салон для проходження курсу LPG-масажу, тому що на ринку існує багато підробок. Деякі салони не обтяжують себе уточнювати той факт, що вони працюють на апараті-аналогу і виконують вакуумно-роликовий масаж, так як бренд LPG більш розкручений і відомі результати. Дізнатися оригінальний апарат чи ні можна, перейшовши за посиланням: http://successfulyou.com.ua/uslugi/body/lpg

Бажаємо Вам завжди залишатися гарними!