«Я контролюю кількість випитого. Я можу визначити свою норму », - так практично кожен залежний від алкоголю заспокоює себе, щоб не дивитися правді в очі. Але істина полягає в тому, що людина може не помітити, як пристрасть до алкоголю перетворилося в залежність.

Що ж робити? Як вибратися з алкогольного пекла? Як все ж позбутися від пристрасті, що руйнує життя?

Час звернутися за допомогою до фахівців, які мають багаторічний досвід і реальні результати надання допомоги людям, що страждають від згубної звички.

Телефонуйте прямо зараз за телефоном +38 (066) 711-78-89 і отримаєте безкоштовну консультацію фахівців.

Від алкогольної залежності - до життя без спиртного

Як зрозуміти, що людина залежна? Чому жінкам, що вживають алкоголь, складно допомогти? Куди залежний від алкоголю може звернутися за допомогою? - На ці та інші питання, пов'язані з вживанням алкоголю, нам відповів Владислав Ланцюжок, фахівець з багаторічним досвідом успішної допомоги залежним людям.

Довідка: Владислав Ланцюжок - завідувач відділенням Наркологічного центру «Тонус плюс» в Києві і в Дніпрі. Має 10-річний досвід роботи з людьми, залежними від алкоголю, а також з хімічно залежними людьми.

Наскільки руйнівними можуть бути для людини наслідки вживання алкоголю?

Перш за все варто розуміти, що алкоголізм - це хвороба. Не розуміючи і заперечуючи цей факт, люди ламають своє життя і життя своїх родичів, і закінчують дуже сумно. Тому що алкоголь ламає структуру життя, алкоголь ламає людину незалежно від того, бізнесмен він, двієчник, багатий чи бідний. Вживання алкоголю зітре в порошок будь-якої людини, призведе до постійних і незворотних наслідків. Зміняться цінності життя, принципи, стандарти життя. А людина перевагу буде віддавати ні дружині, ні роботі, ні хобі, а безпосередньо алкоголю.

Чому Вам важливо рятувати людей з алкогольної залежності?

Мені важливо рятувати, тому що люди, які вживають алкоголь, не розуміють, що руйнують себе і наносять серйозні душевні рани своїм близьким.

Чи правда, що жінкам, які страждають від алкогольної залежності, складно допомогти? І робите Ви допомога і жінкам?

Надаємо допомогу жінкам. Хоча з жінками складніше. У них слабка воля, вони легко йдуть на компроміс із залежністю. До того ж, алкоголь доступний в звичайних магазинах. І при першій стресовій ситуації вони зазвичай знову вдаються до випивки. Тому до реабілітації жінок у нас особливий підхід. Ми допомагаємо жінці стати грамотною в питаннях тверезості; вчимо її аналізувати ситуації, дивитися вперед і розуміти наслідки вживання. Розбираємо кожну ситуацію, з якою стикається жінка. Щоб вона могла, пройшовши курс реабілітації, повернутися нормального способу життя.

З яких етапів складається робота з залежними від алкоголю?

Перший етап у вирішенні проблеми алкогольної залежності - це детоксикація. Другий крок - психосоціальна реабілітація. Після того як людина пройшла психосоціальну реабілітацію, він здатний давати реальну оцінку наслідків алкогольної залежності. Далі - вчимо заново тверезо жити і дивитися вперед, уникаючи можливих зривів.

Як людина стає залежною?

Щоб розслабитися, зняти стрес, людина починає вживати алкоголь. Ну або є безліч інших причин. Але найнеприємніше в цьому те, що людина думає, що він зможе контролювати процес вживання. А процес вживання контролювати неможливо, тому що є, хто п'є по святах, є, хто п'є по вихідним, а потім через день, потім кожен день, і алкоголь стирає всі. Контрольованого вживання не вийде.

Як зрозуміти, що людина залежна?

Якщо людина прокидається, і у нього руки трусяться, і є тяга до алкоголю, значить він вже в залежності, вже в проблемі, тому що нормальні люди встають, у них руки не трясуться, їм не погано, температури немає, мурашок по шкірі немає. Вони прокидаються і живуть нормальним життям. Якщо ти встаєш і маєш дискомфорт в тілі, значить ти вже залежний.

Який період реабілітації для людини, який знаходиться в алкогольній залежності?

Від трьох до шести місяців. І людини консультує психотерапевт, і людина вчиться будувати комунікації з групою. І ми опрацьовуємо всі можливі ситуації, які можуть надати на нього негативний вплив, показуємо як вести тверезий спосіб життя, як жити в соціумі, як справлятися з ситуаціями і як реально жити.

Але це буде час, коли він не зможе жити вдома?

Так, його ізолюють і будуть показувати, як правильно жити: як керувати почуттями, емоціями, як дивитися вперед, як планувати, як аналізувати, як досягати успіху, цілей та як справлятися зі складною ситуацією.

Що найважливіше потрібно зрозуміти людині під час реабілітації?

Крім того, що зрозуміти все, що тобі дають, потім ще вийти і застосувати цю інформацію. Тим більше, одного разу цілком достатньо, щоб знову повернутися до залежності. Але якщо він буде все рекомендації та настанови виконувати, зможе жити нормальним життям.

Куди залежний від алкоголю може звернутися за допомогою?

Може приїхати на первинну консультацію. Ми спілкуємося з людиною, який в безпосередній залежності. Потім вже призначаємо курс лікування, команда фахівців робить висновки, і ми пропонуємо наші послуги. І перша консультація безкоштовна. Хоча є і гаряча лінія, на яку дзвонять і, отримавши відповіді на свої питання, приїжджають.

Якщо після реабілітації осіб зірвався?

Є певні програми, в яких прописані ознаки зривного процесу. Вони допомагають уникнути зриву.

Може людина розраховувати на підтримку після закінчення курсу реабілітації?

Так звісно. Людина може звертатися до психолога за консультацією. Може відвідувати групи для видужуючих алкоголіків і наркоманів. Там вони зустрічаються, діляться новинами, радісними подіями, говорять про наболіле і, звичайно, допомагають один одному.

Тема: Центр показав, що алкоголь - не моє - історія колишнього залежного

Підпис: Вадим, 32 роки (чотири роки перебував у залежності від алкоголю)

Ви довго перебували в залежності?

Я випивав раніше, але не часто. Але останні чотири роки я практично щодня був у залежності алкогольної і протягом дев'яти років не міг ні дня прожити без сигарет.

Ви пили якісний алкоголь?

Ні. Одного разу я навіть розбавив спирт, який використовують для уколів. В аптечці знайшов і розбавив.

Що спонукало Вас звернутися за допомогою в Наркологічний центр «Тонус плюс»?

До того як я потрапив в залежність, я по-іншому жив - спортом займався, і в глибині душі розумів, що це - не моє. Але самостійно не міг кинути пити. Мені допомога була потрібна.

Коли Ви звернулися за допомогою в Центр, якими були перші враження?

Мені здається, що все від людини залежить: якщо він налаштований прийняти допомогу, він її отримає. Якщо буде обурюватися і шукати привід піти, йому складно буде допомогти. Але мої перші враження були хороші - я ніби в табір піонерський потрапив.

Тобто виникла довіра до Центру і до фахівців?

Так, ми в футбол грали і жартували - весело було.

Скільки часу Вам знадобилося, щоб відновитися?

Три місяці знадобилося. І ось, я вже не п'ю і не курю.

Скільки пройшло часу з того дня, коли Ви закінчили курс реабілітації?

Вже минуло півроку.

Розкажіть, як сприйняли зміни в Вас Ваші друзі, Ваші близькі?

Товариші, з якими я дружив, кум - спортсмени, майже ніхто не курить. І коли я повернувся до нормального способу життя, вони добре сприйняли, раді за мене. Ну і з ними вже я продовжую займатися спортом. Влаштувався на роботу.

Був момент, коли минуле пристрасть нагадало про себе?

Був моментік один. Я закурив сигарету. Але погано себе відчув, мені не сподобався стан. Я вже звик до чистого стану і кинув курити ...

Що найцінніше дав Вам Наркологічний центр «Тонус плюс»?

Якщо перебуваєш в залежності довгий час, вже не бачиш себе з боку, ти вже втратив нитку тверезості, того життя, коли ти нормальний. А Центр дав можливість поглянути на себе і на ось це життя в залежності з боку. Як погляд від третьої особи. Ось, подивися що зробилося, як ти жив, як було погано. І ось, поглянь на це тверезими очима і зроби аналіз і прийми, що це - не твоє. Дякую Центру, тому що я вважав, що пройшов трохи з шляху, але Центр показав, що це - не моє, не варто мені взагалі цим займатися. Живи нормально! - ось що я зрозумів для себе.